Meditationsworkshop buy für Einsteiger 11.02.23 oder 18.03.23

Zur Auswahl stehen folgende Termine:

Samstag, 11.02.23 von 10:00 - 17:00 buy Uhr oder
Samstag, 18.03.23 von 10:00 - 17:00 Uhr

Dieser Workshop ist an Menschen gerichtet, die vielleicht noch nie meditiert haben, aber dies mal ausprobieren möchte. Es ist aber auch jeder herzlich willkommen, der einfach nur einen entspannten Tag mit Meditation verbringen, oder dem Wahnsinnn draußen mal für einen Tag entfliehen möchte.
Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Formen der Meditation. Wir finden heraus, was Meditation bewirkt und wie wir sie in unseren Alltag wunderbar integrieren können. Auch werden wir verschiedene Meditations- und Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren und einen wunderbar entspannten Tag miteinander verbringen.
Meldet euch noch schnell an, denn die Teilnehmerzahl ist auf 6 TN begrenzt. Wir freuen uns auf euch. Bitte bequeme Kleidung mitbringen!!!

Euer Team von einfach gesund werden

- Bild von Okan Caliskan auf Pixabay -

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